Stærð hæðar sem er að auka innrennsli veltur aðallega á gerð skóna og lögun fótanna.
Stærð val á hæðaruppgangi
Choice af hálf-innrennsli og fullri insole:
Half-insole: Hentar fyrir skó af réttri stærð. Þú þarft ekki að kaupa stærri stærð vegna þess að hálf-innrennsli tekur ekki of mikið pláss og botninn er klístur og ekki auðvelt að breytast, en það getur verið svolítið hált. Full-Insole: Þú þarft að kaupa stærri skó, annars mun það kreista fæturna, en það er þægilegra. Choose Hæð hæðar sem er aukin innlegg: low-toppur skór: Mælt er með því að velja 1,5 cm hæðarhækkun innleggs. MID-TOP skór: Þú getur valið 1,5 cm + 2. 5 cm hækkandi innlegg. High-Top skór: Þú getur valið 1,5 cm + 2. 5 cm + 3. Sports skór: 2 til 2,5 cm er mælt með. Boots: 3,5 til 4,5 cm er mælt með.
Efnival til að auka innlegg á hæð
Silicone hálf innlegg: botninn er klístur og ekki auðvelt að breytast, en það verður árangurslaus og laðar ryk með tímanum.
PU Hálf innlegg: léttari og boginn, en auðvelt að skipta.
